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Entspannung für Kinder Rückenschul-Verlängerungskurs vom 05. - 06.10.2026

So profitiert der Rücken:

Rücken- und Nackenschmerzen sind auch bei Kindern keine Seltenheit mehr. Meist werden sie durch Bewegungsarmut und in manchen Fällen auch durch Übergewichtigkeit ausgelöst. Aber auch Stress und psychische Probleme können zu Beschwerden führen.  Techniken wie Autogenes Training oder Fantasiereisen, auf kindgerechte Art und Weise vermittelt, sorgen für Entspannung. So können diese Übungen dabei helfen, stress- und verspannungsbedingten Rückenschmerzen aktiv vorzubeugen.

Kursinhalte

• Autogenes Training und Tiefenmuskelentspannung mit Kindern
• Fantasiereisen, Entspannungsgeschichten
• Atementspannung
• Tänze zur Entspannung und Spiellieder für Kinder
• Stille-Übungen und Verlangsamung
• Entspannung für Kinder zu Hause und Praxistipps, Alltagstransfer

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie auch zur Verlängerung der Lizenz Rückenschullehrer (KddR) verwenden können

Hiere können Sie sich gern anmelden: Entspannung für Kinder