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Yogatherapie für eine psychische Gesundheit. Seminar mit Sandra Ullrich vom 23.–24.03.2026.

🧘‍♀️ „Wenn der Kopf Achterbahn fährt – warum nicht mal Yoga statt Jahrmarkt?“ 🎢😄

Psychische Gesundheit geht uns alle an – und Yoga kann hier viel mehr bewirken, als viele denken. Deshalb haben wir etwas ganz Besonderes für euch:

Yogatherapie für eine psychische Gesundheit. Seminar mit Sandra Ullrich vom 23.–24.03.2026.

Angebots-Nr.: 74869999100004
Buch mich hier: https://t1p.de/hdmjl

In diesem Seminar zeigen wir, wie Yoga ganzheitlich auf Körper und Geist wirkt – und warum regelmäßige Praxis nachweislich bei Angststörungen und Depressionen unterstützen kann.
Von Asanas über Atemlehre (Pranayama) bis Meditation – hier lernst du, wie du Yoga als wertvollen Baustein in der Therapie einsetzen kannst.

📚 Inhalte u. a.:

• Einführung in Angststörungen & Depression
• Yoga als integrativer Therapieansatz
• Asanapraxis für die psychische Gesundheit
• Atemlehre des Yoga
• Meditation für mehr Stabilität & innere Ruhe

📅 Termin
23.–24.03.2026
📍 Dresden, WAD Medizinisches WAD Fortbildungszentrum

👩‍🏫 Referentin:
Sandra Ullrich – Gesundheitsökonomin, Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Meditation & Prävention

🕒 15 Unterrichtseinheiten | 15 Fortbildungspunkte
💶 Kosten: 220 €

Bei Fragen kontaktiere uns gern: 😀
WAD Medizinisches Fortbildungszentrum
Schulgasse 2
01067 Dresden

E-Mail: fortbildung@wad.de
Telefon: 0351 / 496 92 61