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Ganzkörperkraftraining für alle (ZPP Kurs- ID 20190204-S9246)

Zielgruppe

Physiotherapeuten, Trainer, Osteopathen

Inhalte

Dieses Trainingsprogramm wurde vom internationalen Bestsellerautor Mark Lauren entwickelt. Es bietet die Möglichkeit Workouts zur Rehabilitation, zum Training und aktiven Regeneration systematisch zusammen zu stellen. Alle athletischen Grundlagen werden dabei abgedeckt. Die Teilnehmer sollen lernen sich mit maximaler Effizienz und möglichst wenig Aufwand zu bewegen. Effizienz bestimmt Leistung. Beim Gesundheitstraining wird besonders Wert auf eine Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und Mobilität gelegt, wobei die Übergänge von liegenden in kriechende und stehende Positionen einen Schwerpunkt bilden. Diese Fähigkeiten bilden das Fundament, um die körperlichen Herausforderungen des Alltages bis ins hohe Alter meistern zu können. Durch den klar strukturierten Aufbau lassen sich die Übungen sehr gut in den Therapiealltag integrieren und bieten eine hervorragende aktive Ergänzung zur manuellen Therapie oder Osteopathie.

Kursinhalte

- Erlernen der Grundübungen:

- isolierte Bodenübungen

- integrierte Kriechübungen

- integrierte Standübungen

- Übergänge zwischen den verschiedenen Ausgangspositionen

- Zusammenstellen von individuellen Workouts und Programmen

- Beispiele für die Anwendung in der Rückenschule/ Physiotherapie und Rehasport

 

Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention  unter der ID-Nummer 20190204-S9246 zertifiziert.  Die Teilnehmer erwerben die Fähigkeit diesen Kurs „Ganzkörperkrafttraining für alle“  entsprechend den Richtlinien §20 Abs. 1 und 2 SGB V anzubieten.

Referent

Martin Göttert

 

Seminardauer

15 Unterrichtseinheiten | 15 Fortbildungspunkte

Seminarkosten

195,00 Euro

Kontakt

WAD Medizinisches Fortbildungszentrum

Schulgasse 2

01067 Dresden

 

Telefon   0351. 4969261     

E-Mail     fortbildung@wad.de 

Internet    www.wad.de

 

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