Beckenbodentraining in der Gruppe - Die starke Mitte - trainiert in den Frühling vom 09. - 10.03.2026
Bedeutung des Beckenbodens als zentrale Basis unseres Körpers, wissenschaftlichen Erkenntnisse zielgerichtet in Ihr Training integrieren, selbstständigen Durchführung von Techniken des Beckenbodentrainings im Rahmen von Präventionskursen nach §20 SGB